retencja wody

no ale ogólnie wiadomo że retencja wody występuje w mono, więc takie wnioski ktoś na forum wyciągnął poparte swoim doświadczeniem. Czyli nie będzie większej różnicy jeśli zamiast mono skorzystam z jabłczanu? Powiem szczerze że trochę mnie ta opinia zaniepokoiła ;) A co masz na myśli mówiąc żebym kierował się ceną? droższe - lepsze?

[...] do bloku to hmm ochotę mam wszystko gra i trąbi jak na razie, wątroba mnie nigdy nie bolała oprócz po anapolonie ostatnim po 10dniach ale załatwiłem sobie hepargen 3tab/ed retencja wody - nie zauważyłem a co za tym idzie to waga różnie mam dietę rozpisaną stram się jej trzymać to wagę utrzymuje tą samą wacha się w granicy 81,4-82,8kg ale gdy [...]

[...] też zrobic połączenia winstrol bold, oxa bold to są w miare bezpieczne srodki, przy odpowiednich dawkach. Testosterony to podstawa w budowaniu masy i siły, przy stosowaniu retencja wody jest duża i cisnienie też sie zwieksza, ale można robic krótkie cykle to napewno mniej obciąży organizm np winstrol, prop 6-8tyg lub prop-npp. Każdy z tych [...]

nawodnienie to jak najbardziej efekt pozadany - anaboliczny. Retencja wody juz nie. Trzeba rozrozniac te kwestie, bo wiele osob to myli.

zasadnicza roznica, ze ja trenuje trojboj i nie ma znaczenia dla mnie estetyka tylko ewentualny wzrost wagi spowodowany rzekoma retencja wody przez mono

Pierwszy punkt mówi o tym ze nie masz diety "retencja wody" .. zgadza sie diety nie masz? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-04-06 14:30:04

[...] jak dotąd odchudzales sie na głodówce. Nic dziwnego, ze konczylo sie to atakami na lodówke. To ze waga wzrasta po obzarstwie- jest normalne. Zawartosc tresci w jelitach, retencja wody po spozyciu duzych ilosci ww, etc. W tej chwili aby rozsądnie sie redukowac, policz sobie zapotrzebowanie kcal i rozklad BTW. wzor masz w podwieszonych. Nie ma [...]

pocisz sie duzo to troche soli sie przyda, ale procz tego indyka sol odstaw, jezli po rybach masz plus to mozna to trylko tlumaczyc retencja wody bo sledziach i wedzonych rybkach

[...] wole cos bardziej lajtowego, odrazu tez powiem ze meta tez odpada bo mam sklonnosci do tradziku i tyle ile mam teram tych syfow mi wystarczy :) pozatym nie oszukujmy sie, ze retencja wody jest dosc duza, a ja tego nie chce. Co do primo + winko juz decyzja zapadla chcialbym wiedziec jak to dawkowac i czy zwykly clomid na odblok wystarczy ? [...]

co na pewno działa? BCAA, kofeina, kreatyna, beta-alanina ;-) o ile BCAA sie nadają dla każdego, to 3 następnie różnie na każdą osobe działają i mogą powodować dyskomfort (np. nadmierna pompa lub retencja wody przy krecie, problemy ze snem po kofie, lub nie do wytrzymania morwienie po BA)

bo boldka kazdy mi chwali i mowia ze jest dobry , ze mala retencja wody i czyste mieso dlatego chce boldka a tutaj na forum podopowiedzieli mi zebym dorzucil cypio wiec kupilem cypio a co do tego stanoxu to nie musze brac cale 12 tyg moze 8 i basta a dalej testosteron bedzie jeszcze z boldkiem szedl ? czy moze po prostu poleciec tak jak jade po 2 [...]

Jakie połączenie suplementacji byś mi polecił? Jak największe efekty, wspomaganie budowania czystej masy. Wszyscy polecają mi jabłczan zamiast mono, ponieważ po Mono następuje retencja wody. W takim razie jabłczan + Nitrobolon II ? Może coś innego?

po wszystkich formach następuje jakaś tam retencja wody ja lubię mono każdy jest inny, odmiennie odbiera działanie różnych substancji więc ciężko coś uniwersalnie polecić nitro II jest sprawdzone i jeżeli nie miałeś wcześniej kontaktu z tego typu środkami - będzie w sam raz

Dużo węgli = dużo glikogenu w mięśniach = duża retencja wody. Do tego kreatyna potęguje efekt. Jak dużo ćwiczysz, jest ok - zalanie to norma, zejdzie z czasem, a masz teraz dużo energii, mocy, łatwo o nabieranie suchej masy.

Na enanie 8 tygodni to głupota , daj 12 tygodni enan rozkręca sie w 4 tygodniu , bedzie retencja wody a potem wrócisz do punktu wyjścia taki cykl mało inwazyjny da ci lepsze rezultaty. 1-12 enan 200e4d 7-13 winstrol 20-30mg 13-14 hcg 500iu przez 10dni po trzech dniach clomid 1-21 50mg na noc.

[...] drobiowo/ryżowa (obniżenie odporności organizmu i poziomu teścia) - zbyt mała ilość płynów (2,5-3 l to za mało) - zbyt mała ilość sodu w diecie (wyrzut aldosteronu i retencja wody podskórnej. zrozumiałem to tydzień temu) - niewystarczająca ilość warzyw od początku diety - przywiązywałem wagę do ilości tłuszczu ale nie do jego podaziału [...]

Nie wiem może masz ponaciągane coś, ponadrywane przyczepy. Albo no mega retencja wody.

Tzn. wg mojej wiedzy podwyższona retencja wody w organiźmie zwiększa prawdopodobieństwo ginekomastii (powoduje sprzyjające warunki do rozwoju), natomiast winstrol "wyciąga" wode podskórna, zmiejsza retencje, automatycznie powoduje pogorszenie warunków do rozwoju gino. to w takim razie jak mogę się zabepieczyć? Zmieniony przez - Lysotron w dniu [...]

jw beta alanina,co do kreatyny jeżeli nie przeszkadza Ci retencja wody to mono może być.jeżeli nie to jabłczan może być w stałej suplementacji 0.03/kg masy ciała.

[...] Antosnie liczę na to, że nie będę się zalewać bo u mnie o to bardzo łatwo. agresywna masa jest założeniem w e2, kolesie łapali po 1kg tygodniowo. wg Pumy w dużej części to retencja wody. ja jem mniej węgli niż w założeniach co zaznaczyłem na wstępie, na wadze co tydzień wskakuje nowe 0,3-0,4 kg a ile z tego będzie mięsa a ile tłuszczu [...]